World Mental Health Day Shayari in Hindi

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विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस
समस्या को सोचकर चिंता करोगे
तो मानसिक विकार होगा,
जीवन में ईमानदारी से कर्म करोगे
तो खुद से प्यार होगा.

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस
इंसान भावनात्मक कष्ट ज्यादा सहते हैं,
अकेले में रो लेते हैं पर किसी से नहीं कहते हैं.

सकारात्मक सोच है,
तो मानसिक बीमारी दूर है
और जो शारीरिक-मानसिक रूप से स्वस्थ है
वो सुखी जरूर है.

मस्तिष्क में खूबियां खूब है,
पर इसका स्वस्थ होना जरूरी है.

समस्या को सोचकर चिंता करोगे
तो मानसिक विकार होगा,
जीवन में ईमानदारी से कर्म करोगे
तो खुद से प्यार होगा.

मन बीमार हो तो तन बीमार हो जाता है,
और उत्साह, उम्मीद, ख़ुशी सब खो जाता है.

मानसिक बीमारी का भी इलाज है,
अगर आप शिक्षित और जागरूक आज है.

इंसान भावनात्मक कष्ट ज्यादा सहते हैं,
अकेले में रो लेते हैं पर किसी से नहीं कहते हैं.

लड़कियाँ एकदम शांत ही अच्छी लगती है,
इतनी ज्यादा बोलने वाली तो पागलखाने में ही अच्छी लगती हैं.

मानसिक रूप से बीमार
व्यक्ति को भी सही व्यवहार,
सहायता और इलाज के द्वारा
स्वस्थ किया जा सकता हैं.

क्रोध, लोभ, ईर्ष्यां आदि को हृदय से हटा दीजिये,
पूरा जीवन आपकी सुखी और समृद्धि होगा।

अपने बातों और व्यवहार से किसी को
मानसिक रूप से कष्ट न दे. खुश रहे और ख़ुशी बांटें।
विश्व मानसिक स्वास्थ दिवस

मानसिक बीमार का जीवन भी योग्य है,
यदि आपका उन्हें भरपूर सहयोग है.

मन स्वस्थ है,
तो तन स्वस्थ हैं.

मानसिक स्वास्थ है जरूरी,
ये जिंदगी की आशा करती है पूरी।

हँसे और खिलखिलायें,
मानसिक बीमारी को दूर भगायें।

सोच सकारात्मक हो तो सपने साकार हो जाते है,
सोच नकारात्मक हो तो मानसिक विकार हो जाते है.

सच बोलने से मानसिक तनाव दूर होता है,
जब मन प्रसन्न रहे तो खुद पर गुरूर होता है.

हर व्यक्ति के जीवन में जिम्मेदारी है,
पर मानसिक तनाव लेना बीमारी है.

अच्छा देखे, अच्छा सुने और अच्छा बोले
जीवन भर तनाव आपसे दो कदम दूर रहेगा।
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर अनमोल विचार
मेरी नजर में वह व्यक्ति शिक्षित है,
जो अपनी बातों से किसी को
मानसिक कष्ट नहीं देता है.

अगर आप मानसिक स्वास्थ्य को
सुदृढ़ बनाना चाहते है,
पौष्टिक आहार, व्यायाम,
योग और अध्यात्म से नाता जोड़े,

जिंदगी के रिश्तों को सुलझायें,
झूठ बोलकर उन्हें उलझायें नहीं,
इससे जीवन में कड़वाहट और
मानसिक तनाव बढ़ता है.

This picture was submitted by Smita Haldankar.

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